Reboots - Přístrojová lymfodrenáž
Špeciálny typ masáže (známy aj ako presoterapia) sa používa na obnovenie správneho fungovania lymfatického systému, ktorého nesprávne fungovanie môže spôsobiť zdravotné problémy alebo zhoršiť existujúce problémy.
Manuálna technika alebo manuálna lymfodrenáž sa používa ako terapeutická metóda na liečbu určitých problémov. Obnovenie toku lymfy pomáha odstraňovať prebytočnú tekutinu z tela a znižuje bolestivé opuchy.
Okrem manuálnej lymfodrenáže s terapeutickými účinkami sa môžete stretnúť s druhou novšou možnosťou - prístrojovou lymfodrenážou , pri ktorej sa používajú špeciálne nafukovacie kompresné návleky alebo nohavice.
Vysvetlíme vám, ako sa líši manuálna a prístrojová lymfodrenáž, na aký účel sa odporúča prístrojový variant, kedy ho vôbec používať a na čo si dať pozor.
Zatiaľ čo manuálna lymfatická masáž je jemná, hmatová (ručná) technika, ktorú môže vykonávať len vyškolený lymfoterapeut, pri strojovej lymfodrenáži sa používajú špeciálne návleky. Je dostupnejšia, lacnejšia, ale má svoje obmedzenia. Prečítajte si, pre koho je vhodná, ako lymfodrenážne návleky alebo nohavice vyzerajú a fungujú, kedy sa používajú, ako sa vykonávajú a kde sa vykonávajú.
Či už hovoríme o predliečení, prístrojovej lymfodrenáži, tlakovej masáži, drenáži alebo lymfatickej prístrojovej masáži , je to stále rovnaké. Ide o tlakovú masáž končatín, ktorá so sebou prináša množstvo priaznivých účinkov.
Ako ste už správne uhádli, tlaková terapia sa vykonáva pomocou prístrojovej lymfodrenáže. A aby sa dosiahol čo najlepší účinok, mala by sa vykonávať pravidelne. Je alternatívou alebo doplnkom manuálnej lymfodrenáže alebo klasickej regeneračnej masáže. Keďže ide o domácu terapiu, je dostupnejšia, ekonomickejšia, vždy plne k dispozícii a po jednoduchej inštruktáži ju môžete vykonávať sami. Musíte vedieť správne nastaviť všetky potrebné parametre (čas tlakovej masáže, požadovanú silu tlaku) - podľa toho, či chcete klasickú lymfodrenáž alebo hĺbkovú regeneračnú masáž svalov atď.
Ide o liečebnú procedúru, ktorá napodobňuje manuálnu lymfodrenáž pomocou masáže v špeciálnom „nafukovacom rukáve“. Rukávy, nohavice alebo návleky, obsahujú niekoľko vzduchových komôr, ktoré sa navzájom nafukujú a vypúšťajú.
Vytvárajú sa vzduchové (tlakové) vlny. Najčastejšie sa používa tlak medzi 20 - 40 mm Hg. Počas terapie sa stimuluje transport a odtok lymfy pacienta . Najčastejšie sa používajú lymfatické nohavice na dolné končatiny a ohrievače rúk na horné končatiny.
Prístrojová lymfodrenáž je vhodná aj na prevenciu žilových zápalov, urýchľuje regeneráciu po fyzickej námahe, používa sa pri rehabilitácii po úrazoch a operáciách , zlepšuje prekrvenie tkanív, pomáha odstraňovať napätie v končatinách a pocity únavy. Výhodou je presné nastavenie tlaku a programu, ktorý vyhovuje pacientovi.